Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro pagalba patiriantiems stresą, išgyvenantiems sunkų periodą

Nemokama dailės terapija! 

Ieškai būdo atsipalaiduoti ir sumažinti stresą? Prisijunk prie grupinių dailės terapijos užsiėmimų – čia nereikia jokių meninių gebėjimų, tik noro! 

Nauda:

• mažina stresą;
• skatina kūrybiškumą;
• lavina atidumą;
• padeda išreikšti emocijas.

Dalyvavimas – nemokamas, bet vietų skaičius ribotas!

 Registracija būtina: +370 670 22926, plunges.sveikata@plungesvsb.lt

Užsiėmimai vyks nuo spalio 8 d.: trečiadieniais 10 val., ketvirtadieniais 18 val. Aktyvaus poilsio ir pramogų zonoje (Stoties g. 48).

Nemokamos psichologo konsultacijos

Jei Tau ar Tavo artimajam šiuo metu sunku – nesi vienas. Siūlome nemokamą emocinę ir psichologinę pagalbą tiems, kurie išgyvena sunkius laikotarpius.

Kreipkis, jei patiri:

• Skyrybas;
• Darbo netekimą;
• Finansinius sunkumus;
• Artimo žmogaus netektį;
• Konfliktus šeimoje;
• Įtampą santykiuose darbe;
• Artimo žmogaus sunkią ligą;
• Kitus sudėtingus gyvenimo iššūkius.

Kas svarbu žinoti:

• Konsultacijos individualios ir anoniminės.
• Suteikiama iki 6 nemokamų konsultacijų vienam asmeniui.
• Konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu.
• Vaikams iki 16 m. reikalingas tėvų ar globėjų sutikimas.

 Psichologų kontaktai:

• Jelena, psichologė-psichoterapeutė – +370 683 48505;
•  Jolanta, psichologė – +370 613 87881.

Nedelsk. Rūpintis savimi – stiprybės ženklas.

Drąsiai kreipkis – pagalba yra arčiau nei manai.